Espinacas a la catalana con bechamel
597 Cal Nutrition & allergen info
Nutritional Info
Serving size: 380g
| Ave Qty Per Serve | 100g | |
|---|---|---|
| Energía (Cal) | 2268.6 | 597 |
| Cabs (g) | 235.6 | 62 |
| Grasa total (g) | 106.4 | 28 |
| Proteina (g) | 106.4 | 28 |
| Grasas saturadas (g) | 30.4 | 8 |
| Azúcares (g) | 57 | 15 |
| Sodio (mg) | 3.8 | 1 |
Ingredient:
EspinacasAlubias blancasPatataCebolla confitadaAlmendrasPasasAjo confitadoBechamel caseraQueso emmentalPimienta negraSal
Allergen Information:
- Gluten:Present
- Eggs:Not Present
- Milk:Present
- Peanuts:Not Present
- Tree Nuts:Present
- Sesame:Not Present
- Soy:Not Present
- Fish:Not Present
- Added Sulphites (> or = 10ppm):Not Present
- Shellfish:Not Present
- Lupin:Not Present
dasdsadf
View our Allergen Disclaimer
Espinacas, alubias, almendras y pasas, salteado y gratinado con bechamel y queso. Típico, pero vez en cuando apetece un plato tradicional con un toque diferente.
Category: Hidden
También te puede gustar
Pasta Alfredo de calabaza con huevo
Nosotros la hacemos con calabaza asada y le añadimos un...
Coliflor gratinada con queso azul y bacon
Un gratinado sin bechamel. Lleva una cremita de gorgonzola y...
Trinchat de judía verde y patata con huevo cocido
¡Un plato reconfortante, ligero y sano, para cuidarte sin renunciar...
Fideuá de verduras, setas y guisantes
La cocinamos a la cazuela. ¿El secreto? ¡Dorar los fideos...
Pollo al limón con verduras y arroz
Como apetece un plato de guiso en invierno. Mucho amor...
Alubias blancas al horno con arroz integral
¡Les damos un toque de horno ya cocidas con hierbas...
Noodle de arroz con verduras y tofu
Esos noodle me chiflan. Es por eso que los cocinamos....
Arroz de verduras y setas a la cazuela
Lo hacemos a la cazuela. Unas verduras, unas setas y...
Guisantes con arroz y verduras
¡Esta semana, con gambas! Como siempre, las verdura pueden variar....
Risotto de setas, calabaza y alga nori
Mar y montaña vegetariano. El sutil sabor del alga con...
Guiso de garbanzos con butifarra y patata (sin arroz)
Apetecen ya los guisos de legumbre. Nos estrenamos con este....
Solomillo de cerdo con salsa de manzana
Nos adaptarnos al máximo a la temporalidad de las verduras...
Tupper extra con verduras de la semana
Pide este tupper extra para comer más sano aún.
Añadir al carrito
4,50 €
Cazuela de guisantes al tomillo con arroz y huevo
Unos guisantes bien saludables pero a la vez sabrosos. Con...
Coliflor gratinada con queso azul y setas
Un gratinado sin bechamel. Lleva una cremita de gorgonzola y...
Porción de bizcocho de la semana
Tener un trocito de bizcocho casero, en casa, te hace...
Añadir al carrito
3,00 €
Wok de arroz con verduras, huevo y cúrcuma
Soy fan number 1 de los woks. Podría comer ese...
Trinchat de patata, coliflor (y también, brócoli esta semana), jamón y setas
Uno de los platos favoritos de mi hija es el...
Tupper extra con proteína vegetal (tofu)
Este es un tupper con 150g. de tofu
Añadir al carrito
4,50 €
Garbanzos al horno y especiados con verduras y arroz basmati
Otra forma de comer garbanzos. Los horneamos con varias especies...
Pasta carbonara Núria’s style
¿Quién dice que no a una pasta carbonara? Cebollita, bacon,...
Pastel de verduras con salsa de guisantes y setas
Plato nuevo lleno de verduras y queso. Además lleva huevo...
¡No necesito extras, gracias!
¡Estoy bien con los platos que he elegido, pero gracias...
Añadir al carrito
0,00 €
Garbanzos con verduras, tomate, coco y arroz
Soy fan del coco, sí, pero es que depende de...
Macarrones asian style con verduras, setas y edamame
Plato asiático porqué le ponemos salsa de soja, aceite de...
Bacalao con samfaina de coco y patatas
Cocinamos al horno para hacerlo sanísimo y con todo el...
Espaguetis al pesto de guisantes y almendras con setas
Si, también le ponemos albahaca, pero los guisantes y almendras...
Salmón teriyaki con verduras y patata
Esta salsa parece que está hecha para el salmón: salsa...
Arroz integral salteado con verduras, huevo revuelto y cúrcuma
Soy fan number 1 de los salteados. Podría comer ese...
Dados de rape, boniato y verduras
Freímos el rape con harina de garbanzos (yeah, son gluten...
Filete de merluza rebozada con verduras y patatas
Ese plato puede llevarte a la infancia, quizás. Y es...
Macarrones con tomate, coco y chorizo
¿Te imaginas la combinación chorizo + coco? Pues yo la...
Tupper con extra de carne de la semana
Es para aquellos que queréis comer más carne durante la...
Añadir al carrito
4,50 €
Chow mein 5 especies chinas con ternera
Las 5 especies chinas: pimienta, anís estrellado, clavo, hinojo y...
Bizcocho de la semana (entero)
¡Tener un bizcocho casero en casa, mola mucho!
Añadir al carrito
15,00 €
Garbanzos al curri rojo thai con arroz
Los hacemos con curry rojo thai, coco, espinacas y arroz.
Albóndigas a la jardinera (¡con boniato esta semana!)
Los guisos y Jaime se llevan muy bien. Esas albóndigas...



























































































